Se você atualizou o WordPress recentemente para a versão 5.0 ou superior pode acabar se deparando com um problema na incorporação de vídeos do YouTube em seus posts.
Felizmente é relativamente fácil de resolver, alguns temas atualizados já implementaram a atualização mas se o seu ainda não você precisa adicionar uma linha de código no arquivo functions.php
add_theme_support( 'responsive-embeds' );
Após editar e salvar o arquivo atualiza a página que possui o vídeo e verifique se a proporção foi corrigida.